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详情介绍
蛋壳跟练软件想要养成一个良好的健身习惯吗?这个提供了海量运动课程的软件可以帮助你轻松解决这一问题,在这里用户可以看到各种实用的健身课程,跟着指导循序渐进的进行练习,在家也能拥有完美身材,是健身塑型的好帮手。
蛋壳跟练官方版介绍
蛋壳跟练最新版针对女性体态专项问题提供矫正塑身体跟练计划,例如各种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复,在蛋壳跟练APP,推出简单有效的塑身跟练计划,让你在短短几周内足不出户,就能在家完成塑身目标,变美丽更健康。
蛋壳跟练app功能
1、体态评估,该软件会根据你的评估提供评估报告,让你进行针对性的练习;
2、社区,你可以分享你的训练过程和变化,和其他用户一起讨论交流;
3、跟练视频,提供了涵盖全身的跟练视频,你可以随意进行观看和跟练;
4、跟练计划,提供了各种类型的训练计划,你可以报名参加计划进行系统化的锻炼;
5、训练记录,自动记录你的训练天数、跟练次数、跟练时长等数据;
6、智能推荐,该软件会根据你的评估报告和锻炼记录,为你量身定制训练计划,并有日历排期;
软件亮点
1、有很多的运动专辑科技进行选择。
2、通过准确的计时来进行运动的强度。
3、根据自身情况量身定制运动健身计划。
4、每款课程都有着详细的排练方法。
软件特色
超多免费的塑身课程可以学习,无成本投资自己,通过坚持锻炼的方式管理自己的身材;
智能记录训练日记,知道每日学习塑身课程的情况,也能知晓自己进行科学健身的情况;
将提供塑身课程进行了分类,根据自己的塑身需求挑选,快速寻找满足需求的塑身课程;
支持批量缓存想要学习的塑身课程,在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题;
能够直接将课程添加收藏,在任何时候都能快速寻找收藏的课程,利于学习课程知识;
更新日志
v2.2.0更新内容:
修复Android平台不能提交评论的问题;
修复其他已知错误;
应用截图
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